アーカイブモード [ 20070508 ] 記事一覧
パパコダイエットに目覚める！！
昨日からパパコが夜歩くようになりました…本日２日目…ようやくやる気になったようです(#^.^#)いつまで続くやら…(^_^;)と思うのですが、健康が一番なので出来る事は応援しよう♪というか私もダイエットしなくては…ダイエットで一番大事なのは、健康にやせる事です。まずは柔軟からはじめて、日常で姿勢を正すことである程度は維持できます。体が柔らかくないと運動しても怪我してしまうので…基本は柔軟です。今回パパコのダイエット...
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